„Normalna” wartość ciśnienia krwi, o której Twój lekarz nie chce Ci powiedzieć (jest niższa, niż myślisz!)

Prawidłowe ciśnienie krwi  różni się      w zależności od wieku, płci i stanu zdrowia danej osoby. Może na nie wpływać wiele czynników, takich jak stres, siedzący tryb życia i niezdrowa dieta.

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wszystkim utrzymanie prawidłowego poziomu ciśnienia krwi, szczególnie po 45. roku życia. Zakres prawidłowego ciśnienia krwi ustalony przez WHO     stanowi punkt odniesienia do monitorowania poziomu ciśnienia krwi.