Kanapki z serem grillowanym w air-fryerze

Kanapki z serem grillowanym w air-fryerze

Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 190°C (370°F) przez 2–3 minuty.
Równomiernie posmaruj masłem lub majonezem jedną stronę każdej kromki chleba.
Składanie: Umieść ser między dwiema kromkami chleba, posmarowanymi masłem stronami na zewnątrz.
Smaż na powietrzu przez 4–5 minut, a następnie ostrożnie przewróć.
Smaż kolejne 3–5 minut, aż do uzyskania złocistego koloru i całkowitego roztopienia się sera.
Wyjmij, odstaw na 1 minutę, pokrój i podawaj na ciepło.
Opcjonalne dodatki

Plasterki pomidorów (osuszyć)
Karmelizowana
cebula Indyk lub chrupiący boczek wołowy
Posypka ze startego sera na zewnątrz dla dodatkowej chrupkości
Wskazówki, jak osiągnąć sukces

Jeśli frytkownica powietrzna ma silny przepływ powietrza, zabezpiecz kanapki wykałaczkami.
Grubsze pieczywo może wymagać dodatkowej minuty smażenia z każdej strony.
Mieszanie serów (cheddar i mozzarella) zapewnia lepsze roztopienie i smak.
Informacje żywieniowe (na kanapkę – w przybliżeniu).

Kalorie: 350–400
Białko: 12–15 g
Tłuszcz: 20–24 g
Węglowodany: 30–35 g
Wnioski

Ta wersja frytkownicy powietrznej łączy klasyczny komfort z nowoczesną prostotą — chrupiące, rozpływające się w ustach i gotowe w mniej niż 10 minut.

Zalecenie

Podawaj z zupą pomidorową, świeżą sałatką lub ogórkami kiszonymi, aby uzyskać ponadczasowy, sycący posiłek.

Post navigation

Leave a Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

back to top